Préparation physique

Qu’est-ce que la Préparation Physique ?

La préparation physique a pour objectif de développer les qualités physiques et ainsi d’optimiser les performances des sportifs dans leur discipline.

Elle intervient en complément des entraînements et doit permettre d’obtenir une condition physique optimale.

Elle intervient également dans la prévention des blessures et la récupération.

Suite à cette formation, vous devez être capable :

  • D’observer d’une manière pertinente les états, comportements, attitudes des sportifs individuels, des équipes…
  • De programmer les séances d’entrainement
  • De maîtriser les méthodes d’évaluation et d’amélioration
  • De gérer les périodes de développement, compétition avec une nutrition adaptée
  • D’utiliser des outils adaptés pour programmer la récupération

En début de formation, nos formateurs feront le point avec vous sur :

  • Vos motivations pour faire cette formation,
  • Les discipline(s) dans lesquelles vous souhaitez utiliser les compétences que vous allez acquérir.

Nous souhaitons répondre aux mieux à vos attentes et vous donner des compétences que vous pourrez transposer sur le terrain.

Les modalités d'évaluation :

C’est une formation non diplômante qui permet d’acquérir les compétences de base de la préparation physique.

Une attestation de participation vous sera remise en fin de formation.

Les conditions d'accès :

Aucune condition d’accès spécifique. Ouvert à tous publics

Pour rappel, dans le champ du sport, pour travailler contre rémunération vous devez détenir un diplôme répondant à l'Article L212-1 du Code du sport

Les conditions d’accès spécifiques aux personnes en situation de handicap : 

Nos formations sont ouvertes aux personnes en situation de handicap.

Afin de s’assurer que nous puissions répondre à vos attentes, nous vous invitons à prendre contact avec nos services : contact@adps-formation.com.

Nous avons fixé un prix de l'heure : 20 euros/heure

- nous facturons selon la convention ou le contrat de formation qui nous lie.

- les financeurs potentiels sont :

  • Votre employeur ou l'OPCO de votre employeur
  • Pôle emploi
  • Vous-même
  • Nombre d’heures en Organisme de Formation (OF) : 35h
  • Cours en présentiel (cours magistraux, séquence individuelle, séances pratiques ...)
  • Interventions de spécialistes sur des disciplines particulières ou auprès de publics spécifiques

La prochaine session :

- Session de juin 2020 : COMPLET

  • Date de clôture des inscriptions : le 08 juin 2020
  • Date de début de la formation : le 15 juin 2020
  • Date de la fin de la formation : le 21 juin 2020


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